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Ernährung im Vorschulalter

Preis MitgliederCHF 19.20

NormalpreisCHF 24.00

Ihre Bedeutung für ein- bis sechsjährige Kinder und deren spätere Entwicklung

Buch, Format A5, vierfarbig, illustriert, 96 Seiten, 2. Auflage 2010

Autoren: Muriel Jaquet, Dr. Josef Laimbacher

«Was soll ich tun, mein Kind verweigert immer wieder Gemüse? Eine gesunde Ernährung ist mir aber wichtig.» «Mein Kind nascht dauernd. Wie viel Süsses darf ich meinem Kind erlauben?» «Mein Kind klagt häufig über Bauchschmerzen. Hat das etwas mit der Ernährung zu tun? Soll ich gewisse Nahrungsmittel weglassen?»
Die Ernährung des Kindes stellt die Eltern und die Betreuungspersonen immer wieder vor Fragen und Unsicherheiten. Sie kann auch Anlass zu Konflikten sein. Viele Erwachsene sind sich bewusst, dass eine gesunde, ausgewogene Ernährung bereits im frühkindlichen Alter sehr wichtig ist. Es ist eine ideale Zeit, Weichen für ein gesundes Ess- und Trinkverhalten zu stellen, denn in dieser frühen Phase werden Ernährungsgewohnheiten geprägt, die meist ein Leben lang beibehalten werden.
Ernährung im Vorschulalter
richtet sich sowohl an Eltern als auch an Betreuungspersonen von Kindertagesstätten, Mittagstischen und anderen Einrichtungen. Es liefert sachlich fundiertes Wissen über die Ernährung. Dazu geben die Autoren für die Umsetzung des Wissens und für alltägliche Probleme wertvolle und praktische Empfehlungen.

Das Buch bietet:

  • einfach verständliches Wissen über die Entwicklung der Essgewohnheiten und für eine gesunde, ausgewogene Kinderernährung auf der Grundlage der Ernährungsempfehlungen der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung (SGE)
  • wertvolle Unterstützung im Alltag dank konkreten Tipps, wie eine gesunde Ernährung umgesetzt werden kann
  • übersichtliche Checklisten über Mengen, was ein Kind braucht
  • Fallbeispiele und Lösungen auf Situationen, in denen das Essen zum Problem wird
Beschreibung Normalpreis Menge
Ernährung im Vorschulalter 24.00
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