Was essen?

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Format A5, farbig illustriert, 24 Seiten

Was soll ich essen? Wie viel brauche ich wovon? Wie kann ich meine Mahlzeiten ausgewogen gestalten? Einen schnellen Überblick über das „Was, Wie viel und Wie“ gibt die neue 24-seitige Broschüre „Was essen?“ der SGE. Darin werden die sechs Stufen der Schweizer Lebensmittelpyramide vorgestellt und konkrete Portionenempfehlungen aufgeführt. Grossformatige Fotos zeigen die Vielfalt an Lebensmitteln und ihre Zuordnung zu den Pyramidenstufen. Erstmals ist in dieser Broschüre auch das SGE-Tellermodell, welches eine ausgewogene Mahlzeit veranschaulicht, abgebildet und erläutert.

Wichtig: In der zweiten Jahreshälfte geben das Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen und die SGE neue Ernährungsempfehlungen für Erwachsene heraus. Ab dann werden gelten die neuen Empfehlungen. Dazu werden laufend neue Materialien entwickelt publiziert.

Mindestbestellmenge: 5 Exemplare