Projekt «Essen neu erleben nach der Pensionierung»
Essen neu erleben nach der Pensionierung: Vom Arbeitsalltag zum Genussmoment
Mit der Pensionierung stehen Änderungen im Essalltag an. Die Verpflegung in Kantinen oder anderorts fällt weg. Dafür werden Mahlzeiten vermehrt zu Hause eingenommen. Verbunden ist dies mit neuen Herausforderungen: Einkauf und Zubereitung müssen neu geplant und umgesetzt werden. Auch altersbedingte Veränderungen (z. B. beim Energie- und Nährstoffbedarf) sind zunehmend bei der Ernährung zu berücksichtigen.
Die Pensionierung bietet die Chance, die Freude am Essen neu zu entdecken und gesundheitsförderliche Essgewohnheiten umzusetzen. In diesem Projekt werden frisch Pensionierte dabei mit praktischen Massnahmen unterstützt.
Praxisleitfäden für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren
Sie wollen auch ein Projekt für Pensionierte umsetzen und das Rad nicht neu erfinden? Die Praxisleitfäden der SGE unterstützen Sie dabei, ein eigenes Ernährungsprojekt ressourcenschonend zu planen und erfolgreich umzusetzen.
[Praxisleitfäden stehen ab Juli 2026 zur Verfügung]
Webinar für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren
Wie können frisch Pensionierte mit praktischen Massnahmen unterstützt werden, sich neue (gesundheitsförderliche) Essgewohnheiten anzueignen und mit Freude zu essen? In diesem Webinar lernen Sie drei erprobte Aktivitäten aus dem SGE-Projekt Essen neu erleben nach der Pensionierung kennen. Zudem stellen wir Ihnen die Praxisleitfäden der SGE vor, die sich an Personen und Institutionen richten, die ein ähnliches Projekt in ihrer Gemeinde / Region umsetzen möchten.
Textvorlagen «Essen neu erleben nach der Pensionierung
Unten finden Sie Texte rund um die Ernährung ab 60 Jahren, mit einem besonderen Fokus auf dem Thema «Essen nach der Pensionierung». Diese Texte stehen zur freien Verfügung und dürfen gerne für Veröffentlichungen genutzt werden (z. B. für eigene Webseiten, Social Media-Beiträge, Newsletter etc.).
Kontakt
Sie haben Fragen oder sind an einer Zusammenarbeit interessiert? Wir freuen uns über Ihre Mail an info@sge-ssn.ch (Stichwort: Essen neu erleben nach der Pensionierung)
Mit freundlicher Unterstützung von
In Zusammenarbeit mit
