Documentation
Vous trouvez ici toute une documentation sur une alimentation équilibrée. Nos publications et d’autres documents sont disponibles dans notre shop online SSN.
Principal: Pyramide alimentaire suisse | Assiette optimale | Disque alimentaire suisse |
Les phases de la vie: Grossesse & allaitement | Enfance & adolescence | Séniors
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Pyramide alimentaire suisse
Feuilles d'info de la pyramide alimentaire suisse
Assiette optimale
L'assiette optimale
Les recettes de l'assiette optimale avec de la viande ou du poisson
Les recettes végétariennes de l'assiette optimale
Les recettes véganes de l'assiette optimale
Poster assiette optimale
Disque alimentaire suisse
Feuille d'info «le disque alimentaire suisse»
Composants
Documentation sur les glucides
Documentation sur les protéines
Documentation sur les lipides
Documentation sur les vitamines
Documentation sur les sels minéraux
InfoFlashs sur les nutriments critiques
Autre composants
Grossesse, période d’allaitement et 1ère année de vie
Dépliant «Alimentation des nourrissons et des enfants en bas âge» de l'OSAV
L’introduction des aliments
Guide «L'alimentation durant la 1er année de vie» de la Promotion Santé Suisse
Enfance
Feuille d'info «le disque alimentaire suisse»
Suggestions pédagogiques du disque alimentaire suisse
Poster: Disque alimentaire suisse
Guide «L'alimentation durant la 2e et 3e année de vie» de la Promotion Santé Suisse
Dépliant «Le sucre: moins il y en a, mieux c’est» de la Promotion Santé Suisse
Conseils pour des dix-heures et des goûters sains de la Promotion Santé Suisse
Adolescence
Séniors
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Mode de vie et sport
L'alimentation et mode de vie, sport
Alimentation végétarienne et végétalienne
Feuille d'info: l'alimentation végétarienne et végétalienne
Portraits: Protéines végétales
En cas de surpoids
Feuilles d'info sur le thème de l'amaigrissement
Dénutrition
En cas de maladie
Allérgies et intolérances
Feuille d'info allergie et intolérances
Digestion
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Les achats
Articles de la série DIDACTIQUE «Acheter étape par étape»
Les denrées alimentaires
Les denrées alimentaires
Les emballages des denrées alimentaires
Articles de la série DIDACTIQUE «Les emballages - que lit-on?»
L’hygiène
Travail et Alimentation
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